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Este livro vai te ajudar a entender os porquês dessa dificuldade e as formas de superá-la, nas diversas relações que estabelecemos na vida:
Você tem dificuldade em dizer "não"
ou de sustentar um "não" que já disse?
relações de casal, de amizade, de trabalho, de parentesco e até na relação consigo mesmo.
Descubra os motivos pelos quais limites são algo fundamental na educação das crianças, e quais podem ser as consequências da falta de limites.
Receba dicas e orientações que podem te auxiliar nessa difícil tarefa.
Você está preocupado em dar limites para seus filhos?
Você sabe distinguir como e quando uma criança está pedindo limites?
Você sabia que limite tem qualidade?
Não se trata somente de dar ou não dar limites, mas principalmente da qualidade dos limites dados.
A falta de limites bem estabelecidos é um dos principais fatores responsáveis pela epidemia de depressão infanto-juvenil que infelizmente testemunhamos nos dias de hoje.
Vivemos um momento histórico inédito onde em uma ou duas gerações invertemos a orientação que mães e pais tinham sobre como dar limites a seus filhos e filhas.
Será que não estamos exagerando no sentido contrário do que fizeram as gerações anteriores? Será que não estamos sendo permissivos demais?
Entenda os ciclos desse movimento e o importante papel de mães e pais da atual geração nesse contexto histórico.
Você quer ter uma vida de casal mais harmônica e prazerosa?
Dar limite a quem nos pede, significa dar atenção e consideração a essa pessoa.
Quem ama, dá limite. O Amor inclui o limite na relação, entende que ele faz parte.
Quem nega o limite é a Paixão, em busca de manter sua ilusão de que pode existir um outro que nos completa totalmente.
Estabelecer e respeitar limites é algo que se faz a favor da relação, e não contra ela.
Limites ajudam na manutenção, estabilidade e duração da relação, seja de casal, amizade ou trabalho.
Neste livro você aprende a identificar quando seu par está lhe pedindo limite, entende as consequências para relação quando você negligencia esse pedido e descobre que é possível estabelecer limites como um ato de amor ao outro e a si mesmo.
Você deseja superar ou equilibrar melhor suas compulsões?
Já parou para pensar como isso se conecta à relação que você estabelece com os limites?
Entenda como existem várias formas de estarmos pedindo limites a nós mesmos: compulsão, idealismo, mania de perfeição, procrastinação e outras.
Aquilo a que chamamos de "sintoma" é a consequência crônica de não escutar e atender a esses "pedidos".
Você sabia que há diferentes tipos de frustração, assim como diferentes formas de lidar com cada uma delas?
Aprenda a distinguir o tipo de frustração com a qual você está lidando.
Pare de desperdiçar seu tempo e energia lutando contra frustrações inevitáveis, saiba reconhecê-las e encontre a melhor forma de lidar com elas.
Por outro lado, aprenda onde investir seu ânimo e obter sucesso em ultrapassar frustrações que podem ser superadas com esforço e dedicação.
Descubra como cada um de nós tem dentro de si uma criança mimada buscando amadurecimento, e que essa parte da nossa personalidade não é uma felizarda que vive a ilusão de ter tudo, mas sim uma infeliz que sofre constantemente por lidar mal com as frustrações que inevitavelmente temos que enfrentar, seu sentimento maior é o de indignação.
Entenda o porquê disso e qual o caminho para o amadurecimento da nossa criança mimada.
Aprenda a divergir, contrariar e discordar sem violência.
Estes e muitos outros temas relacionados a limites são trabalhados neste livro especial, com 260 páginas repletas de insights e orientações que irão te ajudar a entender e enfrentar a questão dos limites nas relações interpessoais e na relação consigo mesmo.
Conheça algumas das Leis que regem as relações, e descubra como usá-las a seu favor.
Não perca essa oportunidade única de mudar os rumos da sua vida, desfrutar plenamente os momentos bons por ter aprendido a se relacionar de forma mais madura com as frustrações, construir respeito e autoestima por saber dar limites, definir suas escolhas de forma mais clara por aceitar as renúncias que as acompanham.
Se você rolou a tela até este ponto é porque se interessa por este assunto.
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